Die Logotherapie ist eine sinnzentrierte Psychotherapie. Sie wurde von dem Wiener Neurologen und Psychiater Viktor E. Frankl (1905 - 1997) begründet. Für Kinder und Jugendliche hat die Logotherapie viel zu bieten. Hier ist eine kleine Auswahl ihrer Anwendungsgebiete:

Bei Kindern im Grundschulalter können Ängste vor Einbrechern, Monstern, oder sonstigen gruseligen Wesen übergroß werden. Dann hilft es, die sogenannte paradoxe Intention zu erlernen. Nach etwas Vorbereitung und Übung schaffen es die Kinder, sich scherzhaft herbeizuwünschen, was sie fürchten und der Angst ins Gesicht zu lachen. Auf zur Monsterparty!

Auch Zwänge mit ihren sich aufdrängenden Befürchtungen können in jungen Menschen mächtig werden. Übertriebene Rituale, Kontrollhandlungen etc. können das normale Leben massiv beeinträchtigen. Oft wird die ganze Familie einbezogen. Wie gelingt es, dem „inneren Diktator“ ein Schnippchen zu schlagen? In der Logotherapie werden die wirksamen verhaltenstherapeutischen Expositionsübungen um die noch wirksamere paradoxe Intention erweitert. Schach matt dem Zwang!

Gewalt auf dem Schulhof? Terror und Trotz zu Hause? Sind hier „aggressive Potentiale“ am Werk, die „abreagiert“ werden müssen? Aus Sicht der Logotherapie wäre das eine sehr verengte Sichtweise. Wir sind nicht nur getrieben, sondern wir orientieren uns an Werten und am Sinn. Warum demoliert ein Kind in einem Wutanfall möglicherweise seine Tür, seltsamerweise aber nie seine Spielkonsole? Weil ihm das eine wichtig und wertvoll ist, das andere hingegen nicht. Erzieherische Konsequenz und der Einsatz von Belohnerplänen sind nur dann wirkungsvoll, wenn sie auf einen dahinterstehenden Sinnzusammenhang verweisen. Wem oder was zuliebe willst du dich beherrschen? Wozu willst du dich an diese oder jene Regel halten?

Große und kleine Schicksalsschläge können aus der Bahn werfen. Die Logotherapie betont, dass die Macht des Unglücks an einem bestimmten Punkt endet. Gemeinsam mit dem Therapeuten wird nach einer sinnvollen Integration des Geschehenen gesucht. „Unabänderliches Leiden bedeutet leisten, wachsen, reifen, menschlich reicher werden und über sich hinauswachsen" sagt Frankl. „Narben bilden ein tragfähiges Gewebe“ heißt es bei Lukas.

Hast du das Gefühl, auf der Suche nach einem glücklichen Leben immer unglücklicher zu werden? Wird dir alles zu viel? Deine Eltern beklagen sich, dass du dich komplett zurückziehst und dass du die Schule vernachlässigst? Hast du das Gefühl, dass dich niemand versteht? Kennst du Selbstabwertungen, Bewertungsängste, Selbstverletzungen, abnormes Ess-Verhalten, etc.? Aus Sicht der Logotherapie bist du in eine Falle getappt. Es wird dir besser gehen, wenn du deine Aufmerksamkeit nicht mehr so viel auf deine Zustände, sondern mehr auf deinen Gestaltungsspielraum lenkst. Es wird dir besser gehen, wenn du sinnvolle und spannende Aufgaben hast, dann gehört die Anspannung einfach dazu. Es wird dir besser gehen, wenn du über eine schlechte Beziehung nicht traurig oder wütend bist, sondern wenn du aktiv an einer Verbesserung arbeitest.